一個人對自己最大的誤會就是認為『思想』這件事情來自於自己。事實上大部分的思想是來自於在外資訊的建構。更深入一點所謂的『外在』包含了父母親、社會、文化、書籍……所有眼見的一切。
至於左右資訊想法浮現的時刻，則由『能量』主控一個人注意力聚焦之處而產生思想。經過各種想法的反覆對話，最後透過『行動』決定能量被呈現的形式與樣貌。
『能量』可以形容成一種精微的粒子不停的波動著，穿透一個人的身體腦部也穿透一個人所眼見與無法眼見的一切。並且不停的交互影響。
人體就像全方位的接受器，飄浮在充滿微粒子波動的世界。透過各式各樣的交流(非語言溝通)在與世界互動，不停的交流訊息以與外在世界維持和諧的共存樣貌。
這裡所謂的『和諧的共存樣貌』非常的個人性，並非我們一般觀念中的『和諧』。
這個共存樣貌就是一個人內在注意力聚集之處與外在經驗的呈現，也因為如此當一個人刻意調整內在聚焦之處可以帶來外在經驗的改變。當然！外在經驗也不停的改變一個人的內在聚焦的焦點。
而這一切的領悟需要一個人跳脫掉理性主導的設限之後，一個人才能正確的運用自己全方位的接受器與能量產生一種自覺的『創造』能力，從內在思考的聚焦影響至外在經驗的呈現。
試想：當你遇到一個人，他的內在動機(內在思考聚焦之處)是不安擔憂的，即使他外在行動表現上是積極樂觀、面帶微笑。你雖然看著聽著他積極的展現，但是仍感受到一絲不安與擔憂。無法放下心的也開始做積極狀的回應對方，事實上你只希望趕快離開，躲開那個令人不舒服的積極表現。另一種選擇當然是忍受或者用遠方的期待來掩蓋當下的不安感。但最終不安仍是不安、不舒服仍是不舒服。結束這段互動之後，你帶著不安與擔憂與矛盾離開。
另一種情形：你遇到一個人，他的內在動機(內在思考聚焦之處)是安穩信任的，即使他沉默不語沒有什麼表現，在這人存在的地方就是舒服，你莫名的安心與踏實，能多待一下都好，即使只是放空都覺得舒坦。能有些交流就更棒了！交流讓你感到舒服，彷彿問題不再是問題。結束這段互動之後，你帶著輕快愉快離開，好像所有答案都了然於心。
能量透過共振無時無刻的影響著一個人的生命視角與生命經驗，換言之，一個人的注意力的視角是將能量聚焦引發共振的原因，而這個經驗非常個人性，所影響的也是主角更是當事人，然後再透過這人影響周遭環境與參與的人事物。
每個人無時無刻都在影響著世界，在自己自覺與不自覺的分秒之中。每個好壞、分別的念頭都是能量。當然每個讚美、肯定、懷抱希望更是能量!
當一個人終於自問，我為這個世界帶來過什麼(我的視角是加入分裂、對立的能量還是加入了整合、融合的能量)，有許多人世間的事件與親身遭遇就不難了然於心，此時，自己的一念之轉就是愛護世界的開始！也是屬於自己真正內在智慧領悟的第一步。
每個念頭、每個語言、每個行動，凡想過、說過、做過必留下能量的痕跡！他人無須知道，自己有一天終將知道！因為能量不會騙人，能量總是如實回應啟動它的人。