許多「八卦拳」（掌）的派別都有「單換掌」與「雙換掌」的掌式分類，而因為大家所學不同，對於為什麼以「單」、「雙」區分這兩個掌式也有不同的看法。
　　我所學的「八卦拳」系統把「單換掌」與「雙換掌」列為領導整個系統的兩個首要掌式，其中「單換掌式」鍛鍊「力與氣的分合」，「雙換掌式」鍛鍊「內氣與動作的配合」。
　　「單換掌式」鍛鍊的要領是以「外力」引導並培養「內氣」，使內氣逐漸凝聚成為可用的能量。 「雙換掌式」鍛鍊的要領是以可用的「內氣」配合身心的動作而有方向、有意義的流動。
　　所以「單換掌式」以「力」為主，「雙換掌式」以「氣」為主，「力」與「氣」是武術鍛鍊的兩個主要內容，而「力」在外屬「陽」，「氣」在內屬「陰」。
　　八卦數術以「單為陽」、「雙為陰」，所以把以「力」為主屬陽的掌式稱為「單換掌」，把以「氣」為主屬陰的掌式稱為「雙換掌」應該是很合理的。
　　那麼「換」是什麼意思呢？ 我們走掌走圈的時候分為左轉圈和右轉圈，八卦易術稱「左為陽、右為陰」，所以無論「單換掌式」或「雙換掌式」都是在「左轉」（陽）與「右轉」（陰）之間變換。
　　所以「單換掌」與「雙換掌」其實是「單換」掌式與「雙換」掌式，也就是說： 「單換」掌是以「力」為主，練習「力與氣之分合」的左右轉掌練法。
　　「雙換」掌 是以「氣」為主，練習「氣與動作之配合」的左右轉掌練法。 這是我個人的心得，符合我所學的八卦拳系統，也提供給武術界朋友參考。